월경통 없애는 방법 정리해보겠습니다.

임신을 할 수 있는 여성들이라면 겪게 되는 월경통(생리통)은 사람에 따라 차이가 있지만 약 50%정도는 월경통으로 고생을 하고 있다고 하는데요. 해당 월경통은 다양한 종류가 있다고 하는데요.

일차성 월경통과 이차성 월경통으로 나뉘어져 있다고 합니다.

일차성 월경통의 경우 월경일에 주기적인 통증이 발생하는것을 말하고 있으며 이차성 월경통의 경우 골반내의 변화로 통해 느끼는 통증이라고 하네요

구체적으로 일차성 월경통에 대해 자세히 확인을 해보도록 할텐데요. 해당 질환은 배란이 규칙적으로 일어나기 시작하고 초경후 1~2년 이내에 처음 발생하게 된다고 합니다. 그래서 일차성 월경통의 주 대상자는 10~20대 여성들에게 흔히 일어나는 증상이라고 하며 40대까지 진행이 될수 있다고 하네요

배랸을 하면서 자궁내막 내 프로스타글란단 증가로 인해 자궁 근육의 과도한 수축으로 통증이 심해질 수 있으며 자궁 허혈과 저산소증의 질환들이 발생을 하게 되는데요. 이 통증이 산통과 비슷하다고 합니다.

이통증은 치골부위 위쪽에서 통증이 시작되며 월경을 시작하기 수시간전이나 직전에 통증이 나타나며 심할 경우 앞쪽 허벅지까지 통증이 올 수 있다고 합니다. 월경통뿐 아니라 구토와 메스꺼움 설사등의 증상까지 발생하기 때문에 심각한 사람들에게는 주의를 요하게 되는데요.

일차성 통증은 초경이 빠르거나 생기주기가 길면 나타나며 체중이 많이 나가거나 흡연을 할 수록 통증은 더욱 심해진다고 하네요. 이 통증을 줄이기 위해선 골반 부위의 마사지와 함께 신체활동을 하면 할 수록 통증이 완화가 된다고 하네요. 추가로 온찜질을 해 주변 근육을 이완시켜주거나 따뜻한 차를 마시는것으로도 효과를 볼 수 있다고 하네요

이는 통증을 완화시키는것뿐 이 방법으로도 통증이 사라지지 않는다면 진통제를 사용해 치료를 하는것이 좋으나 해당 진통제는 자궁수죽을 일으켜 통증을 유발하는 물질인 프로스타글란딘을 억제하는 비스테로이드성 항염증제를 사용하는것이 좋으며 진통제를 사용할때 월경통 직전이나 시작한지 6~8시간마다 규칙적으로 복용하는것으로 효과를 볼 수 있다고 합니다.

이차성 월경통이란 골반의 변화로 인해 생기는 질환으로 초경이후 수년이내에 발생하며 배란일과는 전혀 연관이 되지 않는다고 하네요. 골반내 이상징후로 발생하는것으로 발생연령에는 사람에 따라 차이가 있습니다.

이런 이차통증이 생기는 원인으로는 자궁내막증이나 자궁선근증 자궁내장치등을 의심을 하는것을 좋으며 이외에도 자궁 혹은 질 기형 자궁 내 유착 자궁 내 플립 혹은 자궁 내 피임장치 골반 울혈증후군 잔류 난소증후군 만성 기능성 낭종 형성등에도 이차성 통증이 생길 수 있다고 합니다.

통증이 생기는 원인이 이처럼 다양하기 때문에 골반강 내의 이상 징후에 의해 자궁경부가 막히거나 장궁내 혹이 생겼거나 이물질로 인해 반응하여 자궁근육이 강하게 수축하면서 프로스타글라딘의 생성이 증가하면서 생기게 되는 통증이라 할 수 있습니다.

이차성통증을 가진 사람들에게는 일반 진통제나 피임제를 먹어도 효과를 볼 수 없으며 반드시 병원에 가셔서 해당 질환의 검사를 받아보시는것이 가장 효과적이라 할 수 있습니다.  병원에서 가장 먼저 확인하는 골반강 내 이상 증후를 먼저 의심을 한다고 하니 참고하시면 되겠네요.

내진이나 골반초음파 진단복강경이나 자궁경의 검사를 통해 이상증후를 확인하고 월경주기에 관련된 주기적인 통증이 발생하면 이차성 월경통으로 분류를 합니다. 해당 월경통이 이차성 월경통의 경우에는 진통제로는 효과를 볼 수 없기 때문에 골반내 생기는 이상증후를 고치는것이 해당 질환을 치료하는것에 도움이 되는것으로 확인이 되고 있습니다.